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Et à quelle heure on s’entraine ?

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Petits points sur les horaires avec quelques changements chez les jeunes.

Section jeune : 

  • école athlétisme : le mercredi de 15h30 à 17h00
  • les poussins : le mardi soir de 17h30 à 19h00
  • les benjamins et les minimes : le mercredi de 13h45 à 15h15 et le samedi de 10h00 à 12h00

Pour ces catégories, les entraînements se déroulent au collège St Jacques de la Mothe-Achard

  • les cadets et juniors ont entraînements sur la Roche sur Yon comme les années précédentes

Section jogging : 

  • mardi soir de 19h15 à 20h30  (rdv au foyer des jeunes au niveau du parking à droite de l’entrée de l’église)
  • jeudi soir de 19h15 à 20h45 (rdv au niveau de la nouvelle salle de sport (ancien lidl))
  • dimanche matin de 9h15 à 11h00 (rdv au foyer des jeunes au niveau du parking à droite de l’entrée de l’église)
  • nouveauté : running débutant sortie le mardi midi de 12h30 à 13h30 (à confirmer en fonction du nombre de volontaires)

Section marche nordique : 

 

Groupe loisir  :

  • le lundi de 14h00 à 16h00
  • le mercredi de 18h30 à 20h30
  • le samedi de 9h à 12h.

Les séances ont lieu sur la Mothe-Achard ou sur des communes extérieures en fonction des effectifs inscrits

Groupe sportif :

  • le mercredi de 18h30 à 20h30,
  • le samedi de 9h à 12h.

Les séances ont lieu sur la Mothe-Achard ou sur des communes extérieures en fonction des effectifs inscrits.

Groupe loisir et santé : 

  • le jeudi de 9h45 à 11h15

 

 

Nouveauté

Séance de renforcement musculaire le lundi soir de 19h30 à 20h30 ouverte à tous les licenciés à partir de la catégorie cadet